Screening

Tills oss på Active kommer du som vill ha hjälp med kvalitativ funktionell träning anpassad för just dig och dina behov.

Vi analyserar din kropps funktion avseende hållning, rörlighet, stabilitet, styrka och uthållighet. Utefter vad som visar sig under dem så kallade funktionsanalyserna/screeningen skapar vi unika och individuellt anpassade träningsprogram för att korrigera och förbättra din kropps prestanda.

Du får med dig programmet hem och vi följer upp dig efter 4-12 veckor. Utefter vad screeningen visar vid återträffen så stegras träningen till ny anpassad nivå. Vi vill leverera så optimal och kvalitativ träning som möjligt för dig och dina behov!