Träning

Träning i Trollhättan

Utomhusträning i grupp för privatpersoner och företag – kondition och styrka i Trollhättans fina natur.

Gruppträning

Veckans schema – boka ditt pass

Här ser du veckans pass och hur många platser som är kvar. Klicka på Boka för att boka din plats – du loggar in i vårt bokningssystem.

Syns inte schemat? Öppna schemat och boka i ett nytt fönster. Frågor om gruppträningen? Ring 0520-48 20 20.

Utomhusträning i grupp

Active i Trollhättan hjälper både företag och privatpersoner med träning. Vi lägger upp pass utomhus där vi kombinerar konditionsträning med styrka.

Du kan ansluta dig till grupper som tränar på bestämda dagar och platser runt om i Trollhättans natur, eller till grupper som utgår från Active på Grafitvägen.

Träning med träningsboll

Träning för företag

Vi tar gärna emot ditt företag och tränar er som en egen grupp – något som brukar vara populärt bland de anställda. Att träna tillsammans utomhus, oavsett väder, svetsar samman gruppen på ett bra sätt.

Vi har tränat grupper utomhus sedan start och lämnar gärna referenser från tidigare pass för små, medelstora och stora grupper.

Teknik och kontroll först

För oss är en sak alltid i fokus: teknik och kontroll går före belastning och tempo. Vi vill att ni tränar er till hållbara kroppar – nu och i framtiden.

Pris: begär offert.

För privatpersoner

Träna i en grupp med andra som vill komma i form – oavsett var du börjar. Instruktören anpassar övningarna efter dig, och gemenskapen gör att det blir av.

För företag

Ett gemensamt pass utomhus är friskvård och teambuilding på samma gång. Vi lägger upp träningen efter er grupp – dag, tid, plats och nivå.

Omdömen

Det här säger våra deltagare

“

Här visas ett omdöme från en privatperson som tränar utomhus med Active – med egna ord, och gärna förnamn och ort.

Förnamn · deltagare i utomhusträningen

“

Här visas ett omdöme från ett företag som tränat med Active – till exempel om stämningen i gruppen och effekten för medarbetarna.

Namn, roll · Företag

Nya träningsgrupper

Vi lägger regelbundet ut vilka träningsgrupper som startar på Facebook och Instagram – håll utkik där eller kontakta oss för mer information.