Vem hjälper vi
Naprapat för dig med fysiskt arbete
Bygg, vård, lager, verkstad eller jord och skog – när jobbet tar på kroppen hjälper vi dig att hålla i längden.
Du med fysiskt arbete
Fysiskt krävande arbete innebär ofta tunga lyft, arbete med armarna över huvudet och samma rörelser om och om igen. Med tiden kan det ge värk i rygg, axlar, armbågar och knän.
Vi hjälper dig att komma tillbaka till jobbet snabbt efter ett ryggskott eller en överbelastning – och att bygga en kropp som tål arbetet bättre framöver.
Vanliga besvär vi hjälper med
- Ryggskott och ländryggssmärta
- Axelbesvär vid arbete över huvudhöjd
- Tennisarmbåge och golfarmbåge
- Knäsmärta vid arbete på knä
Läs mer: Ryggskott · Axelbesvär · Armbågssmärta · Knäsmärta
Så hjälper vi dig
Behandlingen inriktas på att snabbt minska smärtan och återställa funktionen. Därefter fokuserar vi på styrka och rörlighet för de moment ditt arbete kräver, så att du står bättre rustad.
Bra att tänka på
- Lyft nära kroppen och undvik att vrida när du bär tungt.
- Variera arbetsmomenten när det går.
- Styrketräning för rygg och axlar är en bra investering i ett fysiskt yrke.
Vi hjälper också
Idrottare och motionärer · Barn och unga · Seniorer · Gravida · Du som sitter mycket · Företag och arbetsgivare